منوعات

يعتبر بناء ملعب كرة القدم الجديد في مقاطعة مال إنجازاً بارزاً يعكس اهتمام الدولة ووزارة تمكين الشباب بشكل خاص بدعم الشباب والنهوض بهم عبر توفير منشآت رياضية حديثة تلبي تطلعاتهم وتساهم في بناء جيل صحي ونشيط. هذا الصرح الرياضي الجديد لم يكن مجرد ملعب عادي، بل أصبح بمثابة فرصة ذهبية …

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوبسالا في السويد وجود علاقة مثيرة للقلق بين قلة النوم وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب. ووجد الباحثون أن النوم المتقطع لثلاث ليالٍ فقط، بمعدل نحو أربع ساعات لكل ليلة، يؤدي إلى تغييرات خطيرة في مكونات الدم ترتبط بزيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. شملت …

 الكاتب : سعد خلف استؤنفت في إسطنبول، في ١٥ مايو (أيار) ٢٠٢٥، المفاوضات المباشرة بين الوفدين الروسي والأوكراني، وذلك للمرة الاولى منذ نهاية مارس (آذار) عام ٢٠٢٢. ورغم انخفاض سقف التوقعات لديَّ، خاصة بعد إعلان تشكيل الوفد الروسي، فإن هذه الجولة الجديدة تحظى باهتمام كبير من المجتمع الدولي، في ضوء …

غدًا، تفتح نواكشوط أبوابها لعشاق الكلمة وأهل الإبداع في مهرجان الشعر العربي الذي ينظمه بيت الشعر – نواكشوط في قصر المؤتمرات القديم. الموعد: غدًا المكان: قصر المؤتمرات القديم، نواكشوط ليلة ساحرة ستزدان بأجمل القصائد وأعذب الكلمات، حيث يجتمع كبار الشعراء من موريتانيا والعالم العربي ليأخذونا في رحلة عبر القافية والوجدان. …

باريس، فرنسا – 29 أبريل 2024: تشهد الساحة الثقافية الموريتانية ازدهارًا ملحوظًا مع إصدار “ثورة غباء” للأستاذة الكاتبة نزيهة اليدالي حسن، وذلك عن “منشورات الشاعرة خديجة عبد الحي”. يقع الكتاب، الذي طبع في العاصمة الفرنسية باريس، في 208 صفحة من الحجم المتوسط، ويضم مجموعة قصصية تتألف من ثلاث قصص: “الضحايا”، …

1. السيدة ياسين فال: وزير التكامل الأفريقي والشؤون الخارجية. 2. الجنرال بيرام ديوب: وزير القوات المسلحة. 3. السيد عثمان دياني: وزير العدل حافظ الأختام. 4. الجنرال جان باتيست تين : وزير الداخلية والأمن العام. 5. السيد بيرام سولاي ديوب: وزير الطاقة والنفط والمناجم. 6. السيد عبد الرحمن سار: وزير الاقتصاد …

يواجه الكثير من الأشخاص اضطرابات النوم خلال شهر رمضان، وذلك بسبب تغيير عاداتهم الغذائية والنومية. وفيما يلي بعض النصائح للتغلب على اضطرابات النوم في رمضان: 1. تنظيم وقت النوم: حاول الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في عطلات نهاية الأسبوع. خصص 7-8 ساعات للنوم كل ليلة. …

ثلاثون تدوينة من كتاب “السلام عليك يا صاحبي”: 1. الثقة بالنفس: “لا تدعْ أحدًا يُقلّل من شأنك، فأنتَ أغلى مما تظنّ.” “لا تخشَ الفشل، بل خف أن لا تُحاول.” “كن على ثقةٍ بنفسك، فالله عز وجلّ قد أكرمكَ بقدراتٍ عظيمة.” 2. التعامل مع الآخرين: “تواضعْ للناس، فالتواضعُ صفةٌ كريمةٌ تُعلي …

بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره تلقينا نبأ وفاة المغفور له بإذن الله رجل الفاضل محمد سالم أغربط . عم الدكتور محمد محمود ولد اقربط رئيس منظمة التيسير اللأعمال الخيريه . وبهذه المناسبة الأليمة نعزي أنفسنا و نعزي دكتور محمد محمود ولد اقربط بلخصوص وكل الموريتانين وأسرة المغفور له . راجين …